野菜たべてくれない！対策！
毎日の献立。
日々、食べない離乳食。
栄養とれてないことに焦る日々。
焦る気持ちが、育児を疲弊していきますよね。
私は元々、そこまで料理は得意ではないですし、簡単に作れるに越したことはないわ～と思ってますが、栄養がないと、発達障害への影響も強くなったり、小麦系統が多いと、腸に処理できないものがたまり、切れやすい子になりやすいとも言われています。
子供が大きくなればなるほど、切れやすい子の対処は本当に大変で、ママのストレスはピークに。
できる限り、育児は楽に楽しくできるようにと、
ママ楽料理部、日本の #健康 家庭料理の、第一人者 #梅崎和子 先生が主宰している。
#いんやん倶楽部 で長年スタッフ兼、先生として２００人以上生徒に教えて活躍している、はやしまゆみ さん。
私のようなズボラなママのために、
応用すると離乳食にも介護食にもなるONE DAY料理教室を開催します!!
びっくりする簡単なあるルールで、野菜の栄養をほとんどとれてしまうビックリ料理です👀‼️
しかも、食費節約にもなるという、なんともありがたい🙏調理です。
#大阪 #箕面 にお近くの方は是非ご参加くださいね!!
当日は託児もあります。
決まりがあるようなので、先生にお問い合わせをしてみてくださいね😃
詳細
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#献立 #ズボラ #離乳食 #介護食
